Уже не ребенок, но ещё и не взрослый…

Дата: 9 ноября 2013 Автор: Рубрика: Посторонним вход запрещен (только для подростков) 0

Уже не ребенок, но ещё и не взрослый…

Статья обращена подросткам, у которых множество вопросов и тревог, на тему — что происходит внутри и снаружи.
Несомненно, в прохождении подросткового периода у всех есть общие закономерности, однако, индивидуального тоже достаточно.

Подростковый кризис 14-15 лет- выход есть

Один ребёнок проходит пубертат быстро, за год-полтора, и его «плющит» не по-детски, как в физическом так и в морально- психологическом плане. А другой — взрослеет медленно и относительно безболезненно, и ему трудно понять, что происходит со сверстниками.

Очень хорошие, ответственные, добрые дети вдруг становятся «наказанием» для своей семьи. Даже если родители подготовлены к таким изменениям, всё равно отношения сильно меняются. Подросток не может не замечать, как тяжело ему стало общаться со взрослыми, да и самих взрослых подростки часто жалеют. Не чужие ведь, любимые и когда-то близкие.

Станет ли всё как раньше? Будет ли мир в семье? Сможет ли он наладить испорченные враз отношения? Вернуть себе утраченную ( с его точки зрения) любовь родственников? Почему болят ноги, голова, грудь, живот… Почему утром хотелось плакать, а прямо на уроке напало безудержное веселье?

Дорогие подростки, всё пройдет

Это гормоны управляют вашим поведением и самочувствием. Всё пройдёт. Война рано или поздно заканчивается. И Ваша задача сейчас — выйти из войны с наименьшими потерями.

— Полюбите себя, не торопитесь делать «всё наоборот»- гуляйте когда светло, ночуйте дома, предупреждайте родителей о том, где и с кем вы. Совсем не обязательно посвящать взрослых в личные вопросы больше, чем вам хотелось бы, но вопросы безопасности- это важно. Даже предусмотрительные взрослые попадают в трудные ситуации, а вам это и вовсе- проще простого.

— Спите столько, сколько хочется.

— Ешьте столько, сколько надо. Не волнуйтесь- больше положенного организм в подростковом возрасте не потребует. Он ( организм) усиленно растёт, вот и просит побольше «строительного материала».

— Терпеливо отнеситесь к изменениям внешности- это тоже не окончательный вариант. Со временем, внешность отшлифуется и утенок превратится в прекрасного лебедя.

— Не беспокойтесь по поводу своих эмоциональных реакций. В конце концов, вы всегда можете извиниться перед человеком, когда «остынете». Если вас мучает плаксивость и приступы дурного настроения- создавайте себе побольше радостных моментов- смотрите весёлые, позитивные фильмы, общайтесь только с теми, кто любит вас, слушайте хорошую музыку, танцуйте, гуляйте, ходите в спортзал, балуйте себя вкусненьким. Всё это ОЧЕНЬ влияет на настроение.

— Если к вам пришла любовь — знайте: это действительно может быть начало большого и светлого чувства на всю жизнь. Но может и не быть. Не торопитесь с началом половой жизни, особенно, если вы сами к этому ещё не готовы, а собираетесь начать сексуальные отношения под давлением любимого. Если любимый по-настоящему любит — он будет ждать. А если ждать не хочет, настаивает, ставит условия — тогда может быть ему нужны и не вы сами, а только секс ..?

— В период непростых отношений с родителями давайте им надежду. Говорите им о том, что любите их, хотя бы тогда, когда вы не в конфликте. Демонстрируйте заботу и любовь, желание помочь. Поверьте- у родителей тоже иногда руки опускаются, они переживают, думают, что вы больше не любите их, не знают, что им делать.

— Постарайтесь всё же не слишком запускать учёбу. Ходите в школу. По опыту консультирования подростков я знаю- тяжелее всего не учиться в школе, а вернуться туда после того, как прогулял две-четыре недели. Если ты хотя бы ходишь на уроки, учителя будут к тебе благожелательнее относиться. А к прогульщикам часто относятся как к потерянным людям.

— Смотрите, с кем дружите. В подростковом возрасте часто в друзьях появляются личности, которые могут втянуть тебя в неприятную историю. Если вам предлагают сделать что-то такое, чего вы делать не хотели бы- умейте ответить «нет». Это не признак слабости, это признак зрелости. Взрослый человек никогда не будет делать что-то вредное, опасное для себя или окружающих для того, чтобы оправдать чьи-то ожидания. Не делайте и вы. Наркотики, крепкий алкоголь, опасные развлечения, воровство- всё это не прибавит счастья ни вам, ни вашим близким. Мало того,  иногда последствия бывают неисправимы. Бойтесь неисправимых поступков. Самое дорогое, что есть у тебя —  это твоя жизнь.

Дорогие подростки, пусть всё в вашей жизни сложится так, как должно сложиться — только позитивно! Чтобы ошибки можно было исправить, вину- загладить, любовь- вернуть, дружбу — сохранить. Чтобы в вашей жизни было побольше солнца и тепла!
Ну, а если уж совсем трудно будет- обращайтесь за помощью к психологам. Обязательно поможем!

По материалам педагога — психолога
Побединской Ирины

Метки: